天热大鱼大肉易上火,此菜天天吃也不腻,美白还减肥,比肉还抢手

发布日期:2020-07-28 07:15   来源:未知   阅读:

天热大鱼大肉易上火,这菜天天吃也不腻,美白还减肥,比肉还抢手!最近天气真的好热,路上穿漂亮裙子的女孩子又多了不少,女孩子就喜欢漂亮,白白的瘦瘦的是每个女孩子的梦,这个时候真的不能再瞎吃喽!减肥势在必行!

今天分享一道西兰花炒蟹味菇,说起西兰花,西兰花是一道健康的蔬菜,营养丰富,提高抵抗力,维C含量高,所以不仅可以减肥还可以美白哦!微量元素含量高,瘦身的朋友运动后容易流失营养,西兰花能快速补充身体所需营养,常吃西兰花有好处多多。蟹味菇口感鲜嫩,可以抗衰老,与西兰花搭配,真的是天生一对,西兰花口感脆爽,蟹味菇口感比较滑溜,放在一起吃,非常顺口,比白水煮西兰花强多了!